Mejora pressing organizado

Mejora pressing organizado

Objetivos: Mejora movimientos específicos de cada posición ala hora realizar Pressing Organizado. Desarrollo: Se divide la plantilla en dos equipos donde hay tres zonas de juego para delimitar dónde se puede realizar pressing y el repliegue.  Trabajo especifico mejora...
Jugar por las bandas para terminar jugada

Jugar por las bandas para terminar jugada

Objetivo: Jugar por las bandas y mejora del juego combinativo. Desarrollo: Dos equipos con 10 jugadores cada uno más el portero. Se delimitan dos líneas delante del área grande de aproximadamente quince metros de ancho. El equipo en posesión de balón no puede realizar...
La comunicación e interrelación del entrenador de porteros con el cuerpo técnico potencializa el desarrollo técnico-táctico del portero

La comunicación e interrelación del entrenador de porteros con el cuerpo técnico potencializa el desarrollo técnico-táctico del portero

En el trabajo diario con el guardameta, existen varios factores, que intervienen para que pueda llevarse acabo un optimo desarrollo ,en cuanto a los aspectos físico – técnicos y tácticos se refiere,  la gran mayoría de las veces, se cree que el arquero trabaja...
Rondos en triángulos

Rondos en triángulos

Objetivos: Posesión de balón Desarrollo: En cada rondo, tres jugadores por fuera del triángulo y uno por dentro. El objetivo de los jugadores exteriores es mantener la posesión de balón y los interiores de recuperarlo. El jugador que falle entra como defensor dentro...
Rondo con comodines exteriores

Rondo con comodines exteriores

Objetivo: Mejorar la circulación de balón, practicar la presión tras pérdida y ocupar correctamente el espacio. Material: Cuatro conos y un balón. Categoría: A partir de alevines. Leyenda: Círculos amarillos: jugadores comodines. Círculos verdes: equipo 1. Círculos...
Mejora de la resistencia en el fútbol mediante ejercicios con balón en espacios reducidos

Mejora de la resistencia en el fútbol mediante ejercicios con balón en espacios reducidos

A continuación dejamos un el trabajo de investigación realizado para el nivel 3 donde se demuestra que el trabajo integrado en espacios reducidos es más efectivo que la preparación física aislada. Puedes descargarte el documento completo haciendo click en este enlace...
Ejercicios de entrenamiento de fútbol: “Amplitud con cambio de posición en superioridad numérica”

Ejercicios de entrenamiento de fútbol: “Amplitud con cambio de posición en superioridad numérica”

Objetivos: Amplitud, desdoblamientos, superioridad numérica y finalizaciones. Desarrollo: Tarea integrada de ejercicios de entrenamiento de fútbol en el que cada equipo se divide en dos partes: Jugadores defensivos que actuarán en inferioridad numérica y jugadores...
Encadena2

Encadena2

Objetivo: Calentamiento. Desarrollo: Juego de calentamiento en el que  dos equipos juegan un partido de fútbol con las reglas normales de juego. La única premisa es que los jugadores deberán ir cogidos de la mano por parejas sin soltarse durante todo el partido....
Partido sin balón

Partido sin balón

Objetivos: Juego de calentamiento. Desarrollo: En un campo con las líneas marcadas (conos) disputan dos equipos un partido sin balón. El objetivo es que un jugador (El que la lleva la pelota imaginaria) traspase la línea roja, sin ser tocado, defendida en el fondo por...
Finalizaciones por parejas

Finalizaciones por parejas

Objetivo: Finalizaciones y desmarques. Desarrollo: Se realiza el ejercicio por parejas saliendo un jugador con balón y realizando un zip – zap entre conos. Al terminar el mismo pasa el balón a su compañero que realiza un pase en profundidad para que este se...
Finalizaciones dobles

Finalizaciones dobles

Objetivos: Finalizaciones Desarrollo: Los jugadores situados igual que en el gráfico salen por orden y realizan el siguiente proceso: Desde la esquina del corner el jugador 1 pasa el balón al jugador 2 y se sitúa donde este último en carrera. El jugador 2 conduce...
Partido de recuperación por zonas

Partido de recuperación por zonas

Objetivos: Presión. Desarrollo: Dividimos el terreno de juego en cinco zonas. Si se recupera en zona 1 y se marca gol, valdrá 1 punto, zona 2: 2 puntos, zona 3: 3 puntos, zona 4: 4 puntos y zona 5: 5 puntos. Si se recupera en la misma zona donde previamente hemos...
Organización y repliegue

Organización y repliegue

Con este ejercicio vamos a trabajar el aspecto defensivo, concretamente la organización y repliegue tras pérdida. Descripción Se disputa una posesión de 7×7 (azules vs amarillos) en la que el objetivo del equipo atacante (azul) es progresar y conectar con los...
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