Ejercicios de calentamiento para fútbol base
Objetivos: Ejercicios de calentamiento que se pueden aplicar al inicio de la sesión de un equipo...
Leer +Publicado por Francis Luque | Dic 12, 2017 | Calentamiento, Ejercicios de entrenamiento de fútbol |
Objetivos: Ejercicios de calentamiento que se pueden aplicar al inicio de la sesión de un equipo...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ago 27, 2017 | Calentamiento, Ejercicios de entrenamiento de fútbol |
Objetivo: Juego de calentamiento. Desarrollo: Dos equipos de igual número de jugadores juegan un...
Leer +Publicado por Francis Luque | Jul 31, 2017 | Calentamiento, Ejercicios de entrenamiento de fútbol
Definimos el calentamiento en el fútbol como un incremento de la capacidad de trabajo progresivamente a través de actividades y ejercicios, primero de carácter general y luego específicos, con el fin de disponer las funciones orgánicas, musculares, nerviosas y psicológicas del futbolista y disponerlo para una predisposición máxima para el trabajo a realizar.
Leer +Publicado por Francis Luque | Ago 1, 2016 | Calentamiento, Ejercicios de entrenamiento de fútbol |
Objetivos: Juego de calentamiento. Desarrollo: En una mitad del campo un equipo con 10 jugadores...
Leer +Publicado por Francis Luque | Jul 18, 2016 | Calentamiento, Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Finalizaciones |
Objetivos: Calentamiento y finalizaciones. Desarrollo: Se sitúan los jugadores una mitad en el...
Leer +Publicado por Francis Luque | Jul 13, 2016 | Calentamiento, Ejercicios de entrenamiento de fútbol |
Objetivos: Juego de calentamiento. Desarrollo: Los jugadores se colocan sobre una línea con un...
Leer +Publicado por Francis Luque | Feb 25, 2016 | Calentamiento, Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Psicológicos |
Objetivos: Vuelta a la calma. Desarrollo: En la parte final de la sesión de entrenamiento y...
Leer +Publicado por Francis Luque | Feb 17, 2016 | Calentamiento, Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Psicológicos |
Objetivos: Juego de calentamiento y cohesión de grupo. Desarrollo: Juego clásico, especialmente...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ago 13, 2015 | Calentamiento, Ejercicios de entrenamiento de fútbol |
Objetivo: Calentamiento. Desarrollo: Juego de calentamiento en el que dos equipos juegan un...
Leer +Publicado por Francis Luque | Jun 15, 2015 | Calentamiento, Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Prep. física |
Objetivos: Juego de calentamiento. Desarrollo: En un campo con las líneas marcadas (conos)...
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