Aspectos básicos a tener en cuenta para confeccionar un sistema de cargas de entrenamiento en fútbol
Definiremos como cargas de entrenamiento: “La totalidad de estímulos de carga efectuados sobre el...
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Publicado por Francis Luque | Dic 4, 2014 | Prep. física |
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Leer +Publicado por Francis Luque | May 13, 2013 | Prep. física |
La Carga aplicada a cada sesión depende de unos parámetros de observación, en función de unos...
Leer +Publicado por Francis Luque | Jul 13, 2015 | Fichas de entrenos |
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Nadie duda de que controlar la carga física (volumen, intensidad y periodos de descanso) es algo...
Leer +Publicado por Francis Luque | Jul 3, 2014 | Planificación Deportiva |
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Leer +Publicado por Francis Luque | Jun 22, 2013 | Planificación Deportiva |
MATVEIEV (1985) define la preparación de un deportista como “Un proceso multifacético de...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ago 3, 2018 | Entrevistas |
Entrevista a Ramón Orellana González, que ha estado ligado al Sevilla F.C como Preparador Físico, durante más de veinte años donde ha conseguido varios títulos deportivos.
Leer +Publicado por Francis Luque | Abr 8, 2018 | Artículos para Entrenadores de fútbol
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Actualmente en el fútbol el uso de la creatina está muy difundido y son muchos los entrenadores...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ene 28, 2016 | Porteros |
Con el paso del tiempo la metodología de entrenamiento a sufrido un sin fin de cambios, y con ello...
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