Mejora de la resistencia en el fútbol mediante ejercicios con balón en espacios reducidos

Mejora de la resistencia en el fútbol mediante ejercicios con balón en espacios reducidos

A continuación dejamos un el trabajo de investigación realizado para el nivel 3 donde se demuestra que el trabajo integrado en espacios reducidos es más efectivo que la preparación física aislada. Puedes descargarte el documento completo haciendo click en este enlace...
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