Objetivos: Potencia aeróbica y finalizaciones.
Desarrollo: Realizamos el circuito por parejas según las indicaciones y a la siguiente vuelta rotamos de lugar.
- Pases de balón entre jugadores.
- El jugador con balón conduce y realiza una pared con el compañero que envía el balón a la línea de fondo escorado al corner.
- Centro y remate del compañero tras realizar un zip-zap entre cono sin balón.
- Pase del portero para que el jugador exterior realice un pase de precisión al compañero y lo controle antes de llegar al cono.
- Conducción de balón hasta el cono o pica situada en el circulo central para disparar a portería desde larga distancia aprovechando que el compañero se dirige en carrera hacia portería para hacer labores de portero e intentar hacerlo de precisión por arriba.
Adaptar tiempos al momento en que nos encontremos en nuestra planificación y edad o categoría.