Objetivos: Defensa y ataque del juego aéreo.

Desarrollo: El ejercicio comienza igual que la disposición el en dibujo donde tres jugadores defienden la portería dentro del área pequeña, sin portero, para evitar que marquen un gol en ella tras centros o balones al área sin oposición.

La siguiente progresión seria incluir primero un atacante y después otro hasta llegar hasta dos (De los jugadores que están centrando) y por último incluir al portero quedando en defensa un portero y 3 defensores y en ataque dos rematadores y dos jugadores que centran el balón.defensa aerea