EJERCICIOS ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL
Superioridad numérica con rotación
Duración
20-30 minutos
Materiales
Conos y balones
Nº de jugadores
5 grupos con igual número de jugadores + el portero.
Señalamos en medio campo 5 postas, repartimos a nuestros jugadores entre ellas y situamos a
los porteros en la portería.
La secuencia será la siguiente:
• El ejercicio comienza con una carrera del jugador situado en el centro del campo hacia
el cono número 5, donde el entrenador realizará el pase inicial.
• Jugadores situados en los conos número 1 y 4 le acompañarán en el ataque de 3x2.
• Jugadores situados en los conos 2 y 3 defenderán el ataque de 3x2.
- Rotar en sentido contrario de las agujas del reloj y situarse al final de la fila.
- El jugador que finaliza jugada se encargará de recoger el balón y pasarlo al centro del
campo
Si no se está cumpliendo el objetivo podemos realizar una serie de acciones para lograr un resultado concreto como por ejemplo:
Variante 1
Disparar con ambos pies (Derecho e izquierdo) y jugar a uno o dos toques
Variante 2
Diferentes alturas en el pasa del balón y finalizar en un tiempo determinado
OBSERVACIÓN 1
Tener en cuenta el fuera de juego
“La intención no es mover el balón, es mover al oponente”
Pep Guardiola
