Frase positiva 44
“Todos piensan en cambiar el mundo, pero nadie piensa en cambiarse a sí mismo” Leon...
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Mes: enero 2014
Salida de balón bajo presión más ataque rápido.
Objetivos: Salida de balón y ataque rápido. Desarrollo: Dividimos la acción en dos fases, en una...
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Entrenador ¿Ex-jugador?
Si repasamos los banquillos de fútbol y gracias a dios, algo menos en fútbol sala lo que estamos...
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Ejercicio de Fútbol Sala: Transiciones 3×2 Defensa desordenada.
JUAN ALCARAZ IBAÑEZ @JuanitoJai Entrenador de Fútbol Sala y Técnico Deportivo Nivel II Murcia...
Leer +La autocrítica, importante en el fútbol y la vida
Tal vez es símbolo inequívoco de nuestra sociedad, vemos de forma continua como unos a otros se señalan y echan las culpas. Observamos en el día a día comportamientos de un análisis sobre el resto y no sobre nosotros, que...
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Fútbol en negativo
Los aspectos negativos del fútbol me preocupan bastante. Es triste comprobar la transformación a...
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Aceleración y remate
Objetivos: Velocidad (aceleración) y remate. Desarrollo: Se divide al grupo en dos filas detrás...
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La vida secreta de Walter Mitty: Deja de soñar y pasa a la acción.
¿Que nos impide que hagamos realidad nuestros sueños? La vida secreta de Walter Mitty es una...
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Rondos en diferentes zonas
Objetivos: Superioridad numérica Desarrollo: Iniciamos el ejercicio con una posesión a 2 toques en...
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Herramientas para mejorar el trabajo con los padres de nuestros futbolistas.
Al igual que conocemos numerosos ejemplos de deportistas famosos (Arancha Sánchez Vicario,...
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Rutina de calentamiento en el fútbol Definimos el calentamiento en el fútbol como un incremento de la capacidad de trabajo progresivamente a través de actividades y ejercicios, primero de...
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El pase y sus distintas formas. Ejercicios para la mejora del pase. Pases en el fútbol: Es una acción por el cual un jugador envía el balón, con el pie, a su compañero con la precisión necesaria para que le llegue al m...
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Técnica: El golpeo con la cabeza El golpeo con la cabeza es una acción técnica que se utiliza frecuentemente en fútbol y que requiere de su práctica para realizarla correctamente...
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Pizarra táctica de Fútbol en Positivo
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Los test utilizados en el fútbol para controlar el rendimiento Tener datos de la condición física de cada jugador es muy importante a la hora de programar nuestro entrenamiento. Es recomendable realizar los mismos...
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Las 10 funciones básicas del capitán de Fútbol ¿Conoces las funciones del Capitán de Fútbol y que cualidades debe tener? La figura del Capitán es muy importante dentro de un club.
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Funciones y responsabilidades de un entrenador de fútbol Un entrenador de fútbol ya sea a nivel competitivo o fútbol base tiene una serie de funciones, según el club en el que desarrolle sus funciones, que p...
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Sistema de juego 1-4-2-3-1, el sistema de moda El sistema de juego 1-4-2-3-1. En nuestra web te contamos las claves prácticas del sistema de juego más utilizado por los entrenadores en los últimos...
