Resistencia con balón con dos grupos en carrera
Objetivos: Resistencia aeróbica. Desarrollo: Dos grupos de jugadores corren a ritmo medio 50-70 %...
Leer +Publicado por Francis Luque | Dic 11, 2014 | Prep. física, Resistencia aeróbica |
Objetivos: Resistencia aeróbica. Desarrollo: Dos grupos de jugadores corren a ritmo medio 50-70 %...
Leer +Publicado por Francis Luque | Dic 10, 2014 | Psicología Deportiva |
Con el fin de conocer las necesidades psicológicas del deportista, para en una etapa posterior...
Leer +Publicado por Francis Luque | Dic 9, 2014 | Vídeos de motivación fútbol |
Considerábamos necesario poner este vídeo en esta sección pues es nos habla de muchas cosas...
Leer +Publicado por Francis Luque | Dic 8, 2014 | Contraataque, Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Superioridad o inferioridad numérica |
Objetivos: Contraataque y superioridad o inferioridad numérica. Desarrollo: Dos equipos con igual...
Leer +Publicado por Francis Luque | Dic 6, 2014 | Frases futboleras
En el fútbol primero va la cabeza, después los pies. Si no funciona la cabeza, olvidate de los...
Leer +Publicado por Francis Luque | Dic 4, 2014 | Prep. física |
Definiremos como cargas de entrenamiento: “La totalidad de estímulos de carga efectuados sobre el...
Leer +Publicado por Francis Luque | Dic 3, 2014 | Amplitud, Cambios de orientación, Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Finalizaciones |
Objetivos: Amplitud, finalizaciones y cambio de orientación. Desarrollo: Tres equipos de igual...
Leer +Publicado por Francis Luque | Dic 1, 2014 | Contraataque, Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Marcaje individual |
Objetivos: Defensa individual y contraataque. Desarrollo: Tres equipos situados igual que en el...
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