Categoría: Juego aéreo

Mejora del remate de cabeza desde ambos lados.

Objetivos: Mejora del remate de cabeza. Desarrollo: Competición entre dos delanteros para trabajar el remate de cabeza. Salen de forma individual dos veces seguidas, desde el área grande, para recibir primero un centro desde una banda y seguidamente otro desde la otra. Previamente al remate deberán de rodear el cono situado dentro del área grande.  El objetivo del golpeo de cabeza irá dirigido hacia uno de los dos conos situados en línea de meta. El ejercicio tendrá 2 partes de 5 minutos para ver que jugador ha derribado más...

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Partido específico para mejora de presión y juego aéreo.

Objetivos: Juego aéreo, presión y ataque posicional. Desarrollo: Dos equipos de igual número de jugadores juegan a todo el campo un partido con las reglas normales de juego y adaptando el mismo al número de jugadores que dispongamos, con las siguientes instrucciones: Un equipo (jugadores de ataque en nuestra probable alineación) juega siempre en largo buscando al delantero (jugador de gran envergadura que juega de espaldas a portería) para recibir el balón y dar apoyos a los centrocampistas o caída del mediopunta e interiores. Terminar la jugada lo más rápido posible. Marcar una última línea defensiva y defender delantero de forma...

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Saque de puerta con el objetivo de prolongación de balón

Objetivo: Mejora de jugadas a balón parado. Desarrollo: Realizamos saques de puerta a ambas porterías con el objetivo de que el balón llegue a nuestros jugadores más altos que a través de desmarques y movimientos de ataque deberán de conectar con el balón y prolongar el mismo para que llegue un segundo jugador que tendrá como objetivo llegar al balón y terminar jugada si es ventajosa o realizar jugada combinativa en las incorporaciones de los atacantes de su...

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Mejora defensa y ataque de juego aéreo

Objetivos: Mejora del juego aéreo defensivo y ofensivo. Desarrollo: Situamos unos comodines fijos para centrar balón y otro para iniciar jugada y estar pendiente del rechace. El resto irán rotando en zona de remate (Defensa y ataque). El comodín del centro pasará a banda donde un comodín de banda recibirá balón y conducirá hasta línea de fondo para centrar en el espacio interior de los conos. Al mismo tiempo el equipo defensor fijará marcas individuales y el equipo atacante realizará movimientos antes de rematar. Jugador número 2 sale fuera de zona de conos y entra por el otro lado. Jugador 4...

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Finalizaciones por banda tras movimientos y desmarques

Objetivos: Finalizaciones por banda y  juego aéreo. Desarrollo: El ejercicio comienza en el centro del campo donde el centrocampista pasa el balón a una banda u otra, el jugador de banda pasa al jugador más cercano del centro que devuelve al jugador del centro del campo (que se ha acercado unos metros) y pasa en profundidad nuevamente al jugador de banda que deberá centrar para que rematen los tres jugadores situados en los conos centrales, que previamente deberán rodear los conos igual que en el dibujo antes de rematar. A la siguiente jugada los jugadores del centro avanzarán una posición para...

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