Categoría: Presión

Mejora pressing organizado

Objetivos: Mejora movimientos específicos de cada posición ala hora realizar Pressing Organizado. Desarrollo: Se divide la plantilla en dos equipos donde hay tres zonas de juego para delimitar dónde se puede realizar pressing y el repliegue.  Trabajo especifico mejora acciones conjuntas para realizar bien, primero el repliegue hasta la primera línea defensiva tras perdida de balón y después obligar mediante movimientos que el contrario lleve el balón hacia la banda donde está establecido que realicemos el pressing. Repliegue tras perdida balón por detrás de los conos. Movimientos y evoluciones para llevar a una zona establecida (normalmente hacia banda) Tras llevarlos a...

Read More

Presión a ambos lados del campo con comodín central

Objetivos: Presión, superioridad numérica y salida de balón. Desarrollo: Dos equipos con igual número de jugadores más un comodín central distribuidos según el gráfico del ejercicio. Se inicia el ejercicio con una salida de balón siempre desde la defensa con la primera consigna de que reciba el comodín central que actúa de comodín, que recibe libre de marcas y tras su recepción se puede robar balón al mismo. El comodín central, que siempre actuará como atacante, deberá pasar el balón al otro lado para continuar la jugada o bien avanzar con balón para atacar portería contraria, produciendo situaciones de superioridad numérica. Una vez...

Read More

Partido específico para mejora de presión y juego aéreo.

Objetivos: Juego aéreo, presión y ataque posicional. Desarrollo: Dos equipos de igual número de jugadores juegan a todo el campo un partido con las reglas normales de juego y adaptando el mismo al número de jugadores que dispongamos, con las siguientes instrucciones: Un equipo (jugadores de ataque en nuestra probable alineación) juega siempre en largo buscando al delantero (jugador de gran envergadura que juega de espaldas a portería) para recibir el balón y dar apoyos a los centrocampistas o caída del mediopunta e interiores. Terminar la jugada lo más rápido posible. Marcar una última línea defensiva y defender delantero de forma...

Read More

Salida de presión en superioridad numérica 10 x 8

Objetivos: Presión y salida de presión. Desarrollo: Dos equipos: uno con 9 jugadores y un portero en posición ofensiva defendiendo portería grande y otro con 8 en posición defensiva defendiendo tres miniporterías (una de mayor tamaño situada en el centro y otras dos de menor tamaño a ambos lados). El equipo ofensivo siempre sacará en corto iniciando la jugada desde el portero (En este campo solo podrán estar 4 jugadores ofensivos + portero contra dos ofensivos) e intentarán hacer llegar el balón a un compañero situado en campo contrario, para que con la incorporación de un solo jugador ofensivo de los que se...

Read More

Basculación y presión al oponente

Objetivos: Basculación, presión y búsqueda de espacios libres. Desarrollo: Dos equipos con igual número de jugadores juegan un partido con las siguientes condiciones en un espacio delimitado en el centro del campo: Un equipo realizará ataques combinativos de posesiones de balón largar para buscar el momento oportuno para conseguir el punto. El máximo de toques por jugador sera de tres y se conseguirá punto cuando un jugador consiga dejar el balón dentro de la “zona de puntos” o reciba el balón tras pase dentro de la misma. El equipo con funciones defensivas actuará como un bloque compacto realizando basculaciones. Las recuperaciones...

Read More