Ejercicio de velocidad de reacción en fútbol con cuatro rondos
Objetivo: velocidad de reacción en fútbol. Desarrollo: Cuatro grupos de igual número de jugadores...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ago 8, 2016 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Posesión de Balón, Prep. física, Velocidad |
Objetivo: velocidad de reacción en fútbol. Desarrollo: Cuatro grupos de igual número de jugadores...
Leer +Publicado por Francis Luque | Jul 20, 2015 | Cambios de orientación, Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Finalizaciones, Velocidad |
Objetivos: Velocidad, fuerza, cambio de orientación y finalizaciones. Desarrollo: En primer lugar,...
Leer +Publicado por Francis Luque | Abr 9, 2015 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Finalizaciones, Prep. física, Velocidad |
Objetivos: Velocidad y disparo a portería. Desarrollo: Los dos jugadores primeros de la fila...
Leer +Publicado por Francis Luque | Dic 26, 2014 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Finalizaciones, Marcaje individual, Prep. física, Velocidad |
Objetivos: Finalizaciones, velocidad de reacción y defensa individual Desarrollo: Dos equipos con...
Leer +Publicado por Francis Luque | Oct 29, 2014 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Prep. física, Superioridad o inferioridad numérica, Velocidad |
Objetivos: Inferioridad o superioridad numérica y velocidad de reacción. Desarrollo: Dos...
Leer +Publicado por Francis Luque | Sep 25, 2014 | Prep. física, Velocidad |
Objetivo: Velocidad. Desarrollo: Dos equipos con igual número de jugadores se le asigna el mismo...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ago 13, 2014 | Propiocepción, Velocidad |
Objetivos: Propiocepción. Prevención de lesiones y activación de los mecanismos de la rodilla de...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ago 7, 2014 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Finalizaciones, Posesión de Balón, Prep. física, Velocidad |
Objetivos: Posesión de balón, velocidad y finalizaciones Desarrollo: Dos equipos de igual número...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ago 4, 2014 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Finalizaciones, Prep. física, Resistencia aeróbica, Velocidad |
Objetivos: Determinar grado o nivel físico técnico de algunos jugadores mediante una valoración...
Leer +Publicado por Francis Luque | May 22, 2014 | Prep. física, Velocidad |
Objetivos: Velocidad Desarrollo: Por parejas, se dividen los jugadores como en el gráfico. A la...
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