Categoría: Prep. física

Trabajo de equilibrio

Objetivo: Equilibrio. Desarrollo: Trabajo de equilibrio con inestabilidad y vibración AGUSTÍN LLEIDA @agustin_lleida Director Preparación Física y Preparador Físico del Club de Fútbol Pachuca (1ª división...

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Fuerza abdominal oblicuos

Trabajo abdominal para oblicuos con sobrecarga excéntrica. Con Enrique Esqueda, jugador del Club de Futbol Pachuca.  AGUSTÍN LLEIDA @agustin_lleida Director Preparación Física y Preparador Físico del Club de Fútbol Pachuca (1ª...

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Add Escapula con TRX

Nuestro colaborador Agustín LLeida nos deja otro vídeo de como se trabaja en el primer equipo del Pachuca C.F. Como se puede apreciar las instalaciones son perfectas para desarrollar un trabajo innovador. AGUSTÍN LLEIDA...

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Pizarra táctica Fútbol en Positivo

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