Cuatro equipos al contraataque
Objetivos: Resistencia/capacidad anaeróbica y contraataque Desarrollo: Cuatro equipos de...
Leer +Publicado por Francis Luque | Feb 6, 2013 | Contraataque, Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Resistencia anaeróbica |
Objetivos: Resistencia/capacidad anaeróbica y contraataque Desarrollo: Cuatro equipos de...
Leer +Publicado por Francis Luque | Feb 4, 2013 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Posesión de Balón, Resistencia aeróbica, Superioridad o inferioridad numérica |
Objetivos: Potencia/capacidad aeróbica. Posesión de balón y superioridad e inferioridad numérica. ...
Leer +Publicado por Francis Luque | Feb 1, 2013 | Prep. física, Velocidad |
Objetivos: Velocidad de desplazamiento Desarrollo: Carrera de relevos por equipos. Se realizan 4...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ene 30, 2013 | Prep. física, Velocidad |
Objetivos: Velocidad de reacción. Desarrollo: El jugador A sale cuando el lo estime oportuno, en...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ene 18, 2013 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Posesión de Balón, Resistencia aeróbica, Resistencia anaeróbica |
Objetivo: Posesión de balón y resistencia aeróbica y anaeróbica. Desarrollo: Se distribuyen los...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ene 14, 2013 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Posesión de Balón, Velocidad |
Objetivos: Posesión de balón y velocidad. Desarrollo: En un espacio adaptado al número de...
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