Resistencia aeróbica por grupos
Objetivos: Resistencia aeróbicaa. Desarrollo: Dividimos a la plantilla en cuatro grupos que salen...
Leer +Publicado por Francis Luque | Oct 25, 2014 | Prep. física, Resistencia aeróbica |
Objetivos: Resistencia aeróbicaa. Desarrollo: Dividimos a la plantilla en cuatro grupos que salen...
Leer +Publicado por Francis Luque | Sep 22, 2014 | Prep. física, Resistencia aeróbica, Resistencia anaeróbica |
Objetivo: Resistencia anaeróbica láctica/aláctica y resistencia aeróbica. Desarrollo: Nos situamos...
Leer +Publicado por Francis Luque | Ago 4, 2014 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Finalizaciones, Prep. física, Resistencia aeróbica, Velocidad |
Objetivos: Determinar grado o nivel físico técnico de algunos jugadores mediante una valoración...
Leer +Publicado por Francis Luque | Feb 13, 2014 | Prep. física, Resistencia aeróbica, Resistencia anaeróbica |
Objetivos: Resistencia aeróbica, resistencia anaeróbica láctica y mejora del disparo. Desarrollo: Circuito en el que se sitúan dos porteros en las porterías para detener los disparos, donde los jugadores realizarán lo siguiente:...
Leer +Publicado por Francis Luque | Oct 2, 2013 | Prep. física, Resistencia aeróbica, Resistencia anaeróbica |
Objetivos: Resistencia Desarrollo: Distribuimos al equipo proporcionalmente en las seis postas. A)...
Leer +Publicado por Francis Luque | Jul 16, 2013 | Prep. física, Resistencia aeróbica, Resistencia anaeróbica |
Objetivo: Resistencia anaeróbica láctica/aláctica Desarrollo:Tres grupos de jugadores realizan los...
Leer +Publicado por Francis Luque | Jun 18, 2013 | Resistencia aeróbica |
Objetivos: Fuerza-Resistencia Desarrollo: Se pasa el balón por el lateral al compañero de la...
Leer +Publicado por Francis Luque | Jun 11, 2013 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Prep. física, Psicológicos, Resistencia aeróbica, Resistencia anaeróbica |
Objetivos: Atención, concentración. Resistencia aeróbica o anaeróbica. Desarrollo: Se colocan un...
Leer +Publicado por Francis Luque | Feb 25, 2013 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Finalizaciones, Prep. física, Resistencia aeróbica, Resistencia anaeróbica |
Objetivo: Resistencia aeróbica/anaeróbica y finalizaciones. Desarrollo: Individualmente van...
Leer +Publicado por Francis Luque | Feb 4, 2013 | Ejercicios de entrenamiento de fútbol, Posesión de Balón, Resistencia aeróbica, Superioridad o inferioridad numérica |
Objetivos: Potencia/capacidad aeróbica. Posesión de balón y superioridad e inferioridad numérica. ...
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