EJERCICIO ENTRENAMIENTO FÚTBOL

Mejora de las finalizaciones en superioridad numérica.

Duración

12 minutos (Tiempo compromiso motor 2×5´)

Materiales

Petos, conos y balones

Nº de jugadores

2 defensores, 5 atacantes y 1 portero

Desarrollo del ejercicio
Desarrollo del ejercicio
Posesión de balón con dos porteros

Ejercicio de finalización dividido en 3 partes que se realizan sucesivamente,
intentando que sea lo más dinámico posible.

  1. Se realiza una triangulación entre delantero y media puntas tal y como se ve en la representación gráfica. En esta acción no intervienen los  defensores.
  2. Seguidamente, el media punta más alejado a donde está el miembro del cuerpo técnico, va en busca del balón y realiza una pared con el extremo, centra y entra al remate, el media punta restante y el delantero contra los dos defensores.
  3. El extremo que ha participado en la acción anterior, recoge un balón del
    cuerpo técnico y realiza un cambio de orientación al otro extremo, que
    controlará y realizará un nuevo centro en el que rematarán los mimos.
Variantes y observaciones

Si no se está cumpliendo el objetivo podemos realizar una serie de acciones para lograr un resultado concreto como por ejemplo:

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Aspectos a observar

-Alta velocidad de juego
– Precisión en los pases
-Timing
– Despejes correctos

OBJETIVOS OFENSIVOS

Velocidad alta de juego, posiciones de llegada en zona 3.

OBJETIVOS DEFENSIVOS

Marcas en área, regular la posición según altura de balón.

Fran Muñoz nos presenta un ejercicio estructurado para trabajar las finalizaciones que se puede adaptar según necesidades del equipo.

Puedes seguirlo por twitter en @franmunoz28

Fran Muñoz

Entrenador de fútbol

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