EJERCICIO ENTRENAMIENTO FÚTBOL

Posesión de balón con dos jugadores exteriores en cada equipo.

Duración

10 – 20 minutos

Materiales

Petos, balones y conos

Nº de jugadores

2 equipos con igual nº de jugadores
Desarrollo del ejercicio
Desarrollo del ejercicio
Posesión de balón con dos porteros
En un cuadrado de 20×20 metros aproximadamente (según número de jugadores), hacemos 2 equipos de igual número de jugadores, dos de los cuales se colocan fuera, uno frente a otro y el resto por fuera. Se trata de conservar la posición de balón, jugando con los jugadores de  dentro y los dos de fuera, pero cada vez que se pasa el balón a un jugador de fuera, se intercambia la posición con el mismo. Los jugadores que están en los lados del cuadrado no pueden robársela entre ellos, aunque los jugadores de dentro del mismo si pueden robar balón a los comodines interiores.
Variantes y observaciones

Si no se está cumpliendo el objetivo podemos realizar una serie de acciones para lograr un resultado concreto como por ejemplo:

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Variante 1

Limitar el número de toques.

VARIANTE 2

Cada vez que se recibe el balón de un comodín exterior no puede jugar con el mismo jugador que le ha pasado el mismo hasta que no lo toque otro jugador del mismo equipo.

VARIANTE 3

Que los comodines exteriores del equipo que está recuperando balón puedan defender a los jugadores exteriores en posesión del balón.
Este ejercicio de posesión de balón lo podemos utilizar en fútbol base para inculcar conceptos tácticos a nuestro jugadores de una forma sencilla, subiendo de nivel la dificultad del mismo durante la sesión de entrenamiento. En el vídeo se observa como los jugadores se asocian de una forma equilibrada y obligan al jugador a tomar constantemente decisiciones en sus pases y desmarques. Francis Luque

Entrenador de fútbol

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