Velocidad 2 x 2

Velocidad 2 x 2

Objetivos: Velocidad Desarrollo: Por parejas, se dividen los jugadores como en el gráfico. A la señal del entrenador saldrán de un lado hasta llegar al final del cuadrado de enfrente sin ser tocado por los defensores. Los defensores eliminarán a los atacantes si los...
Aceleración y remate

Aceleración y remate

Objetivos:  Velocidad (aceleración) y remate. Desarrollo: Se divide al grupo en dos filas detrás de la portería.  A la orden del entrenador, salen los dos primeros jugadores en velocidad hacia el cono para buscar el balón. El jugador que llegue primero es el que...
Velocidad de desplazamiento 1

Velocidad de desplazamiento 1

Objetivos: Velocidad de desplazamiento Desarrollo: Carrera de relevos por equipos. Se realizan 4 series con diferentes variantes. Se hace un minuto de recuperación entre cada serie.  Con el balón en la mano. Botando el balón. Conduciendo el balón. Conduciendo el balón...
Velocidad de reacción 1

Velocidad de reacción 1

Objetivos: Velocidad de reacción. Desarrollo:  El jugador A sale cuando el lo estime oportuno, en velocidad a tocar uno de los dos conos. El Jugador B, en el momento de salir el compañero tratará de llegar antes que el. Dos jugadores se pasan el balón. Cuando el...
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