Objetivos: Salida de balón y ataque rápido.
Desarrollo: Dividimos la acción en dos fases, en una primera fase realizamos un rondo 7×4 (5 por fuera: 2 centrales + 2 laterales + 1 media punta y 2 medios centros por dentro del equipo poseedor) contra (1 delantero + 2 extremos + 1 media punta) respetando en lo posible las posiciones, tras realizar 8 pases consecutivos buscamos al media punta que da un pase de cara a uno de los medios centros, este abre balón a uno de los extremos para buscar un ataque rápido (menos de 10 segundos) de 4×3 (2 extremos + 1 delantero + media punta que se incorpora contra 3 centrales) para hacer gol. Si en la primera fase los defensores roban balón inician un ataque rápido (menos de 10 segundos) de 4×2 contra los 2 centrales para hacer gol.
